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西安育婴师经验分享:宝宝积食怎么办?

[ 发布日期:2018-01-31 点击:1064 来源:西安合家亲家政服务有限公司 【打印此文】 【关闭窗口】]
       积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。积食在以婴幼儿发病率较高,多因吃东西不自节,或喂养不当,或过食生冷瓜果及难以消化食物,造成食物停滞于肠胃,损伤脾胃形成的。那么应该如何判断宝宝是否积食呢?积食以后该如何处理呢?
  如何判断宝宝是否积食:
  1、宝宝常说自己说肚子涨,肚子疼。
  2、宝宝近大开的胃口缩小了,食欲明显不振。
  3、宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬咬牙。所谓食不好,睡不安。

  4、可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

西安育婴师

  宝宝积食了怎么办:
  1、饮食调理
  日三餐要稍微欠”点,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。
  2、家庭护理
  吃点山楂当零食:适当吃些山楂及山楂制品,能促进胃液分泌,有消油腻,化内积,敛阴开胃的功,可增加食欲,帮助消化。但山楂片含有较多的糖分,不能长期和过量食用。
  揉脐摩腹助消化:宝宝平躺在床上,家长以中指指腹或掌根揉按肚脐部位;也可以四指指腹放在宝宝的腹部,动作轻柔地做圆周运动,以促进肠蠕动,帮助宝宝消化。
  3、医生治疗
  旦宝宝的症状没缓解或有低烧时,要考虑用消食药了。
  西安合家亲在这里提醒大家,平时给孩子多吃些易消化、易吸收的食物,不要味地增加高热量高脂的食物。让宝宝多吃蔬菜、水果,少吃肉,适当增加米食、面食,高蛋白饮食适量即可,以免增加肠胃负担。每顿饭要讲究七分饱,睡前不要加餐,可有预防宝宝积食。

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