春天是个外出郊游的好季节，可是对有花粉过敏症的人来说就不那么好过了。花粉直径般在30～50微米左右，它们在空气中飘散时，易被人吸进呼吸道内。有花粉过敏史的人吸入这些花粉后，会产生过敏反应，这就是花粉过敏症。

　　产生过敏的原因般分为2种：是由于生活水平的提高，在饮食中摄入了大量的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食，导致体内产生抗体的能力大大加强，因而遇到花粉等抗原时，就更容易发生过于激烈的反应。二是因为大气污染、水质污染及食品添加剂的大量应用，导致人体接触更多的抗原物质，促使人类的免疫系统发生过激的反应。

　　预防宝宝花粉过敏的方法
　　1、避免。花粉是难以避免的抗原，在发病季节让宝宝待在室内，关闭门窗以减少室外致敏花粉的进入，尽可能不到野外去。如对蔬菜、果类过敏，就要避免进食那些过敏的植物性食物。
　　2、勿在室外久留。白天尽可能让宝宝少待在室外，尤其是每天空气中花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数的时候，像是清晨、深夜，或是场阵雨之后。
　　3、换衣服：如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。
　　4、勿在室外晾衣：不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。
　　5、避开过敏季节。可能的话，尽可能将假期安排在宝宝不易过敏的季节，趁机避开。
　　6、不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到个没有诱发因子会引起宝宝过敏的度假。
　　7、喝蜂蜜防过敏喝蜂蜜可起到免疫疗法的功。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。选择当地产蜂蜜。
　　8、喝酸奶乳酸菌能增强人体抵抗力，定程度上能缓解过敏症状。花粉过敏症的人要每天喝酸奶。
　　9、药物治疗。在鲜花盛开的季节，过敏有时是不可避免的。如果症状严重，应该尽快看医生，般来说，医生会给宝宝使用色甘酸钠、口服激素等作用更强些的药物。
　　以上是西安合家亲家政为您整理的关于预防宝宝花粉过敏的小知识，花开正旺，景色很美，但花粉过敏者、哮喘患者、过敏性鼻炎患者却无福消受，希望对大家有所帮助。