年纪小的宝宝语言表达能力都别差，而且就算自己身体不舒服了，他自己也不懂，只会用哭闹来表达自己的情绪，但是很多宝妈都以为，孩子的哭闹是正常现象，就会忽略了孩子的问题，夏天到了，孩子别容易上火，上火是日常生活中比较常见的种症状，饮食不规律和作息不规律都会导致宝宝上火。宝宝不会说作为父母我们应该从哪些方面来了解宝宝是否上火了呢？
　　1、手心温湿状况有暗示

　　手心是否常常有汗，湿湿的?是否凉凉的?妈妈有没有常留意宝宝的手心是怎么样子的?这可能也是个暗示身体状况的地方。

　　2、眼角用眼屎“说话”

　　如果眼角有眼屎出现，妈妈不要大意了，这是宝宝身体向外发出的个信息。眼屎的出现，说明了宝宝肝有火了。有肝火的宝宝往往容易发脾气，不听话，致使妈妈也更劳心。

　　3、嘴角的“白茬”有预示
　　也许有些仔细观察宝宝身体的妈妈会发现，宝宝有时嘴角有些“白茬儿”，为什么会这样呢?其实，那是宝宝口干引起的，这说明宝宝有脾火了，赶紧灭火!
　　4、舌头用颜色“代言”
　　如果舌头、舌边发红了，这是上火的症状，说明宝宝有心火!有心火的宝宝通常白天很口渴，晚上爱折腾，睡觉也不安稳，睡不好觉。
　　5、肛门颜色有暗示

　　宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的，但是，当肠内有热时，肛门的颜色就会呈红色，如果颜色很深的话，妈妈要更加小心了，因为这说明宝宝的体内火很大。

　　6、大便的软硬度是“指示”
　　每到宝宝拉臭臭的时候，家长除了观察大便的软硬度，还要观察宝宝的表情如何，是否便得轻松顺利。如果宝宝很痛苦，很费力才便出来，大便很硬，不是软黄便的话，同时还有口臭，那说明宝宝有胃火了。

　　如果宝宝出现以上的情况那么你家的小宝贝肯定是上火了，内里有火的孩子不能吃寒性大的食物。比如夏季这类的孩子不能吃冰激凌，也不要经常的吹空调。夏季不只是大人要经常喝水，小孩子也是需要经常喝水的同时夏季水果蔬菜也都比较多，可以给孩子多补充些。

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